ゴルフの上達を目指してレッスンを受けたものの、なかなか成果が出ないと感じることはありませんか？
実は、レッスンプロによって指導の質には大きな違いがあります。間違った指導を受けてしまうと、むしろスイングが崩れたり、モチベーションが低下したりすることも。
本記事では、ダメなレッスンプロの特徴や失敗しないための選び方、上達するためのポイントについて詳しく解説します。
ライザップゴルフ ◾️クラブ調整のアドバイス◾️体験1回無料
RIZAP GOLF
記事の内容一覧
- ゴルフレッスンで上手くならないとき
- レッスン失敗
- レッスンプロの選び方
- レッスンが厳しいとき
- 上達する人
- センスのある人の特徴
- ゴルフプロのダメなレッスンとは
- プロレッスンの料金
- ゴルフレッスンの闇
- レッスンの頻度
- ゴルフダメなレッスンプロまとめ
目次
ゴルフダメなレッスンプロの見分け方と対策
ゴルフレッスンを受けても成果が出ない場合、それは指導方法に問題があるかもしれません。
良いレッスンプロとダメなレッスンプロの違いを理解し、適切な指導を受けることが大切です。本記事では、レッスンプロ選びのポイントや、上達できるレッスンの特徴について詳しく解説します。
ゴルフレッスンで上手くならないとき
ゴルフレッスンを受けているのに上達しないと感じる場合、いくつかの原因が考えられます。
レッスンプロの指導が一貫していない
ゴルフレッスンで成果が出ない理由の一つが、指導内容のブレです。
- プロによって言うことが違う: あるプロは「フェースを開け」と言い、別のプロは「フェースを閉じろ」と言うことがあります。
- スイング改造を繰り返す: 何度もフォームを変えられると、混乱して自分のスイングが定まりません。
自分のプレースタイルと合わない
レッスンプロには、それぞれ得意な指導スタイルがあります。
- 飛距離を重視するプロとコントロールを重視するプロでは指導方針が異なる。
- 自分が求めるプレースタイルと異なる指導を受けると、上達が難しくなる。
指導内容が実戦向きではない
練習場では上手く打てても、コースに出ると通用しない指導を受けることがあります。
- 練習場専用のスイング指導: コースでの実戦的な指導が不足していると、実際のラウンドでスイングが崩れやすくなります。
- 状況判断の指導不足: 風やライの変化に対応する技術を教えてくれないプロもいます。
上手くならない原因を見極め、適切な指導を受けることが重要です。
レッスン失敗
ゴルフレッスンにおける失敗とは、単に上達しないことだけではありません。以下のようなケースも「レッスン失敗」と言えます。
無理なスイング改造で調子を崩す
- 自然なスイングを活かさず、無理に改造を強要される。
- 改造した結果、飛距離が落ちたり、スライスやフックが増えたりする。
メンタル面への悪影響
- 厳しい言葉で萎縮し、スイングが小さくなる。
- 「できていない」と言われ続けると、自信を失いプレーが悪化。
長期間通っても成果が出ない
- 毎週レッスンに通っても、スコアが改善しない。
- 基礎練習ばかりで、実戦的な指導がない。
このような失敗を避けるためには、レッスンプロの指導方針を確認し、自分に合った指導を選ぶことが大切です。
レッスンプロの選び方
ゴルフのレッスンプロを選ぶ際には、以下のポイントを重視することで、より良い指導を受けることができます。
指導実績を確認する
- これまでどれくらいの生徒を指導してきたか。
- 初心者や上級者、それぞれの指導経験が豊富か。
- 実際に上達した生徒の事例があるか。
ポチップ
レッスンスタイルをチェック
- 個別指導型かグループレッスン型か。
- 指導が細かく、具体的なフィードバックがあるか。
- 自分の目標やプレースタイルに合った指導をしてくれるか。
体験レッスンを受ける
- 初回のレッスンで教え方を体感する。
- 指導内容が明確でわかりやすいか。
- コーチとの相性を確認する。
良いレッスンプロを選ぶことで、無駄な時間や費用をかけることなく、効率よく上達できます。
レッスンが厳しいとき
◾️無料体験レッスン◾️「GO」キャンペーン初月無料
安定の定額制のインドアゴルフスクール ステップゴルフ
ゴルフレッスンの中には、非常に厳しい指導をするレッスンプロもいます。厳しいレッスンが必ずしも悪いわけではありませんが、自分に合っているかを見極めることが重要です。
厳しい指導のメリット
- しっかりとした基礎を身につけられる。
- 手を抜かず、練習の質が向上する。
- 精神的な強さが鍛えられる。
厳しすぎる指導のデメリット
- 萎縮してスイングが小さくなる。
- 自信を失い、ゴルフが楽しくなくなる。
- 怪我のリスクが高まる。
適切な厳しさかを判断するポイント
- 理不尽な怒り方をしないか。
- 明確な根拠を持って指導しているか。
- できたことを評価してくれるか。
厳しい指導が合わないと感じたら、他のレッスンプロを探すのも一つの方法です。
上達する人
ゴルフレッスンを受けても、上達する人としない人には違いがあります。上達しやすい人の特徴を知ることで、より効果的な練習が可能になります。
上達する人の特徴
- 素直にアドバイスを受け入れる: 指導を聞き入れ、実践できる人は上達が早い。
- 継続的に練習する: 週に1回だけのレッスンではなく、自主練習を取り入れている。
- スイングの仕組みを理解している: ただ言われたことをやるのではなく、なぜその動きが必要かを考える。
◾️体験1回無料
RIZAP GOLF
上達しにくい人の特徴
- 自己流にこだわりすぎる: 指導を受けても「自分はこうだから」と変えない。
- 練習の量が少ない: レッスンだけで満足し、自主練習をしない。
- 焦りすぎる: すぐに結果を求め、基本をおろそかにする。
上達する人の特徴を意識しながら、レッスンを活用すると効果が高まります。
センスのある人の特徴
ゴルフには「センスがある」と言われる人がいますが、その特徴はどのようなものでしょうか？センスがある人の共通点を理解し、自分のプレーにも取り入れていきましょう。
ゴルフのセンスがある人の共通点
- 動きをすぐに再現できる
- レッスンプロの指導を聞き、即座に試せる。
- 体の使い方を理解し、意識的にコントロールできる。
- フィーリングを大事にする
- 感覚的にスイングを調整できる。
- 風やライの状況に応じて、適切なショットを選べる。
- 視野が広い
- コースマネジメントを考えたプレーができる。
- 周囲の状況を見て、的確な判断ができる。
センスを磨く方法
- スイングを映像で確認する
- 自分のスイングを動画で撮影し、客観的にチェックする。
- プロのスイングを観察する
- トーナメント映像やレッスン動画を見て、トッププロの動きを学ぶ。
- いろいろな状況で練習する
- 平らなマットだけでなく、ラフや傾斜地での練習を増やす。
センスは生まれつきのものではなく、意識的な練習によって身につけることができます。
ゴルフプロのダメなレッスンとは
ゴルフのプロがすべて優れた指導者とは限りません。ダメなレッスンには共通した特徴があります。
ダメなレッスンの特徴
- 理論が曖昧で一貫性がない
- その場の思いつきでアドバイスが変わる。
- 具体的な根拠を示さず、抽象的な指導が多い。
- 個々のプレースタイルを無視する
- 一般的な理論を押し付け、個々の体格やスイングの癖を考慮しない。
- 誰にでも同じ指導をする。
- コミュニケーションが不足している
- 質問しても明確な答えが返ってこない。
- 生徒の悩みに向き合わず、一方的に指導する。
良いレッスンを見極めるポイント
- 論理的な説明があるか
- 「なぜこの動きが必要か」を分かりやすく解説できるプロは信頼できる。
- 生徒の個性を考慮しているか
- その人に合った指導をしているかを確認する。
- 実戦的なアドバイスがあるか
- コースでのプレーに役立つ内容を教えてくれるか。
ダメなレッスンを受け続けると、ゴルフの上達が遠のくため、早めに見極めて適切な指導を受けることが大切です。
プロレッスンの料金
ゴルフのプロレッスンを受ける際に気になるのが料金です。レッスンの種類や指導者のレベルによって価格が大きく異なります。ここでは、一般的なプロレッスンの料金相場と、コストパフォーマンスの良い選び方について解説します。
プロレッスンの料金相場
レッスンの形式やプロの実績によって料金は異なりますが、一般的な相場は以下の通りです。
| レッスン形式 | 料金相場 | 特徴 |
|---|---|---|
| 個人レッスン（1回） | 5,000円〜15,000円 | プロとマンツーマンで受ける形式。内容が細かくカスタマイズ可能。 |
| グループレッスン（1回） | 3,000円〜8,000円 | 2〜5人程度の少人数制。コストは抑えられるが個別指導の時間は少なめ。 |
| 月額制レッスン | 10,000円〜50,000円 | 定期的に通えるサブスク型。月に数回のレッスンが受けられる。 |
| ラウンドレッスン | 15,000円〜50,000円 | 実際のコースで指導を受ける。ラウンドフィーが別途かかる場合も。 |
コストパフォーマンスの良いレッスンの選び方
- 目的に合ったレッスンを選ぶ
- スイングを改善したいなら個人レッスン、実践力を高めたいならラウンドレッスンが最適。
- 複数のレッスンプロを比較する
- 料金だけでなく、指導内容や評判をチェック。
- 体験レッスンを受ける
- 初回レッスンの割引があるところも多いので、試してから決めるのがおすすめ。
高額なレッスンが必ずしも良いとは限りません。自分のレベルや目的に合った指導を受けることが大切です。
◾️無料体験レッスン◾️「GO」キャンペーン初月無料
安定の定額制のインドアゴルフスクール ステップゴルフ
ゴルフレッスンの闇
ゴルフレッスンには、表には出にくい「闇」の部分も存在します。特に初心者は、悪質なレッスンに引っかからないよう注意が必要です。
悪質なレッスンの実態
- 必要のないレッスンを勧められる
- 「まだまだ改善の余地がある」と言われ、延々とレッスンを受け続けさせられる。
- スイングを無理に矯正される
- その人の個性を無視した指導で、むしろスイングが崩れる。
- 高額なレッスン費用を請求される
- 入会金や月謝が不透明で、契約後に追加料金を請求されるケースも。
信頼できるレッスンプロを見極める方法
- 料金やレッスン内容が明確か確認する
- 事前に料金体系やレッスン内容がしっかり説明されるかをチェック。
- 口コミや評判を調べる
- 実際にレッスンを受けた人のレビューを参考にする。
- 無料体験や短期レッスンを活用する
- まずは短期間のレッスンで試し、納得できるか確認する。
悪質なレッスンを避けるためには、情報収集を怠らず、慎重にレッスンプロを選ぶことが重要です。
ポチップ
レッスンの頻度
ゴルフレッスンの効果を最大限に高めるためには、適切な頻度で受けることが重要です。頻度が少なすぎると上達が遅くなり、多すぎると混乱することもあります。
理想的なレッスン頻度
| ゴルフレベル | 推奨レッスン頻度 |
|---|---|
| 初心者 | 週1〜2回 |
| 中級者 | 2週間に1回 |
| 上級者 | 月1回程度 |
- 初心者: 基礎を固めるため、週1〜2回の頻度で定期的に通うのが理想。
- 中級者: 新しい課題に取り組みつつ、練習の成果をチェックするために2週間に1回程度が適切。
- 上級者: スイングの細かい調整を行うために、月1回程度のレッスンで十分。
レッスンの間隔を決めるポイント
- 自主練習の時間を確保できるか
- レッスンだけでなく、自主練で習ったことを反復練習することが大切。
- レッスンの内容を消化できるか
- 頻度が高すぎると、新しい内容が身につく前に次の課題が出されてしまうことも。
適切な頻度でレッスンを受けることで、無駄なく効率的に上達できます。
ライザップゴルフ ◾️クラブ調整のアドバイス
◾️体験1回無料
RIZAP GOLF
ゴルフダメなレッスンプロまとめ
ゴルフのレッスンプロは上達の鍵を握る重要な存在ですが、中には「ダメなレッスンプロ」もいます。本記事で解説したポイントを振り返り、良いレッスンプロを選ぶための注意点をまとめます。
ダメなレッスンプロの特徴
- 理論が曖昧で説明が一貫していない
- その場の思いつきで指導が変わる。
- 具体的な根拠がなく、感覚的なアドバイスが多い。
- 生徒の個性を考えずに指導する
- すべての生徒に同じスイングを押し付ける。
- 身体的特徴やゴルフ歴を無視したアドバイスをする。
- コミュニケーションが不足している
- 質問しても納得できる説明がない。
- 生徒の成長に関心を持たず、一方的な指導になりがち。
- レッスン費用や契約内容が不透明
- 追加料金が発生することを事前に説明しない。
- 不必要なレッスンを勧めてくる。
良いレッスンプロを選ぶポイント
- 論理的で一貫した指導ができるか
- スイングの理論を明確に説明し、根拠を示せるか。
- 生徒に合わせた指導ができるか
- 一人ひとりの特徴に合わせたアドバイスをしてくれるか。
- レッスン費用が明確で適正か
- 事前に料金体系が説明され、納得できる内容になっているか。
- 体験レッスンを活用する
- いきなり契約せず、体験レッスンで相性を確認する。
ダメなレッスンプロに時間とお金を無駄にしないためにも、慎重に選び、信頼できる指導者のもとで学ぶことが大切です。
